Гиперэкстензии (для спины, ягодичных и сгибателей бедра)
Порошковая покраска, вес 16кг, новый, двойная регулировка (упора и валиков)
Отлично нагружает мышцы поясницы и ягодицы и при этом никакой осевой нагрузки на позвоночник. Если в верхней фазе немного горбиться и округлять спину, то можно заставить ягодицы выполнять основную нагрузку.
(bboard copy, 54-81-116-187, 22-04)
Если у вас грыжа, протрузия или остеохондроз межпозвоночных дисков - это упражнение надо делать в первую очередь.
информацию о
тренажере можно
узнать на http://n-sport.com.ua/